Позиции рук: типы хватов
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
озиции рук: типы хватов.
«Кисть в кисть»
«Кисть в запястье»
«Руки на плечах»
«Полный скрестный хват руками через одного»
Выполняется руками, перекрещивающимися либо спереди, либо за спиной.
Фигуристы держатся за руки через одного.
Упор сцепленных рук фигуристов в поясницу помогает удержать линию от выгибания.
«Корзинное плетение»
Является наиболее сложным. Фигуристы едут лицом-спиной через одного.
Руки должны быть вытянуты, сцеплены на пояснице.
«Под локоть»
Кисти фигуристов находятся на бедрах.
Хват трудно исполнять на высокой скорости.
«Руки на талии»
Выполняется из исходных положений: «друг за другом» «бок о бок».
Абсалямова И.В., Беляева А.Ю., Жгун Е.В. Cинхронное фигурное катание на коньках (точные линии) — М.: ГЦОЛИФК, 1992