Ритбергер
| Сообщение | ||
|---|---|---|
| ||
Обсудим его отдельно. Лично у меня были немалые проблемы с этим прыжком. Но их случается меньше, если вовремя создать дополнительное движение бедром свободной ноги. То есть совершить им резкий "подкрут" себя в нужную сторону в тот момент, когда на ребре входишь в сам прыжок, то есть в момент отталкивания опорной ногой. Собственно как я себе понимаю, именно этот же подмах ногой работает и в цаке, только чуть иначе. Админ "Тулупа". Злой и капризный | ||
| Ответов 109. Страницы: 1 2 3 ... 9 10 11 | ||
| ||
Anathema У меня проблемы с этим прыжком. Пока ни разу прыгнуть не удается. Хотел уточнить позицию свободной ноги: она находится над коленом опорной или ниже? В момент отталкивания (при прыжке в 1 оборот), нужно делать мах свободной ногой или наоборот прижимать к опорной? | ||
| ||
Boriska Обязательно делать мах свободной ногой, это даст дополнительный импульс в движении, даже не придется особо скручиваться, весь прыжок тогда идет от толчковой и маховой ног. Соответственно находится последняя изначально ниже колена, а затем совершает мах и идет в группировку. Ну тут, думаю, еще добавят )) Админ "Тулупа". Злой и капризный | ||
| ||
А когда у меня уже почти получился двойной риттбергер меня подрезала какая-то девочка (мне по колено), обложила матом и поехала дальше катать программу. Вот. ![]() Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis | ||
| ||
Это называется "сбивающие факторы". К ним относятся присутствие зрителей, соперников, качество льда, микроклимат катка и др. Они носят скорее психологический характер. Но в данном случае получилось буквально ![]() А вообще, хамство на катках - это отдельная тема! | ||
| ||
Nudl Сбивающим фактором в этом случае мог оказаться я. Причем насмерть. Поэтому я почти всегда останавливаюсь, когда на пути моего спортивного мастерсва кто-то стоит. Но под твоим чутки руководством скоро перестану это делать вообще, я надеюсь. Ну когда отталкиваться наконец научимся правильно .Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis | ||
| ||
Boriska Попробуй здесь вроде понятно написано http://skateclass.fastbb.ru/index.pl?1-5-0-000006-000-0-0-1124268270 | ||
| ||
baik Все-таки, останавливаться иногда надо, а то можно на ребенка какого-нибудь прыгнуть. С твоими габаритами и не заметишь, поедешь дальше))) | ||
| ||
Nudl Я тут на тетечку прыгнул на луце. Ехал никого не было, когда выпрыгнул - смотрю она точно внизу. Вся жизнь моя пролетела у меня перед глазами... и как она туда вылезти успела? ![]() Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis | ||
| ||
Не понял про мах ногой. Сделал левую тройку, еду на двух ногах и прыгаю. Или я ошибаюсь? Полный дедакшн | ||
| ||
frost Риттбергер прыгается не с двух ног, а с одной. ![]() | ||
| Ответов 109. Страницы: 1 2 3 ... 9 10 11 |


.
