Аксель (LFO/RBO)
Единственный прыжок исполняющийся с движения вперед, в силу чего в нем "не целое" число оборотов. Одинарный аксель - это полтора оборота, тройной - три с половиной. На прыжок обычно заходят с подсечки назад направо, некоторое время скользят на правой ноге назад, затем фигурист поворачивается, наступает на левую ногу и выпрыгиват в воздух.
Ну что, поговорим о технике исполнения акселя?

озабоченная мамочка

спасибо за советы. Будем стараться исправиться. Ребенок очень хочет кататься.

На icoachskating.com — хороший видеоурок Ника Перны и Одри Вайзигер по акселю. Видеоурок состоит из трех частей:
Аксель мастер-класс: часть 1
Аксель мастер-класс: часть 2
Аксель мастер-класс: часть 3

bregalad
Спасибо

---

А по ночам мне снится аксель!

Еще один очень хороший
видеоурок Мишель Лей по акселю.
и еще немного.

Уважаемык знатоки ФК! Если не сложно,проконсультируйте пожалуйста!
У нас так получилось,что ходим на ФК к одному тренеру,а на подкатки к другому (ситуация сама по себе неправильная,но по-другому никак пока).Начали изучать аксель.И вот один тренер учит прыгать " по прямой",а другой "по кругу".Возможно это какая-то совершенно неправильная терминология - но ребенок именно так говорит.Кроме того,та,кот.учит "по-прямой" учит замахиваться на прыжок,еще до отрыва от земли - прямой ногой,другая - согнутой. Кто же прав? Мне видится,что прав второй тренер,но хочется в этом убедиться.

кэт78, аксель прыгают с дуги. Это ЗАКОН
Замах бедром, нога согнута

кэт78
По кругу прыгать легче, я сама начала прыгать аксель недавно, именно "затаскивая себя в круг". И многие дети начинают учить аксель с начала "в круг". Мне тренер показывал и объяснял оба варианта, но из круга, т.е. как Вы говорите "по прямой", у меня долго никак не получалось. Тренер у нас подкатывает детей из спортшколы, так вот он их переучивает прыгать из круга, чтобы затем они смогли прыгнуть дупель. Т.е. по кругу скорее всего выучиться прыжок быстрее, но потом нужно будет переучиваться

кэт78, вы делаете еще одну ошибку консультируясь здесь... вы ж не знаете, что имеет в виду под "по прямой", а мах там делается "по прямой" и это тоже ЗАКОН,
то как тренер доводит что-то до детей, без какого-то великого образования это его работа и термины тоже, которые могут не совпадать со взрослыми...

примерно тоже что термин, "над коньком" в прямом, и даж в математическом смысле - полный бред для образованного человека, а дети влет его понимают, и еще и правильнее взрослого.