Крюк и выкрюк
Новое сообщение
| Сообщение | ||
|---|---|---|
| ||
Вы знаете, прикол. Вчера решила пересмотреть видео с крюком и выкрюком (из которых я умею делать только 2-й с хода на левой вперед-наружу). Просто хотелось сегодня начать учить другой крюк и выкрюк - какой-нибудь, который будет удобнее. И оказалось, что до меня просто не доходит, каков принцип исполнения. Потом вдруг обнаружилось, что и разницы-то с крюком я, собственно, не вижу. Такая вот история, только не смейтесь. | ||
 Цитировать  Ответить  Об авторе | ||
| Ответов 14. Страницы: 1 2 | ||
| ||
Я тоже пытаюсь учить эти шаги (пока что вперед), и мне очень помогло вот это http://www.tulup.ru/articles/19/shkolnoe_katanie.html просто в других книгах следы этих фигур какие-то не такие нарисованы, как надо, по ним конечно непонятно что это за хренотень там делается. А тут хорошо прорисовали. Мы за парное катание! Хочу 666 сообщений, но мой словарный запас значительно меньше. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
SKaterine Какой-то из этих элементов делается с поворотом через плечо опорной ноги (так что первая задача - найти у ноги плечо  ), а какой-то - через плечо свободной ноги.Какой где я не помню, хоть убейте (у меня по жизни сложность с запоминанием таких вот параллельных штук), но суть, кажется, была именно в этом. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
У меня кстате тоже вопрос небольшой: есть ли какой-нибудь смысл учить крюк в другую сторону? Спасибо. Мы за парное катание! Хочу 666 сообщений, но мой словарный запас значительно меньше. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
+1) В смысле - с поворотом внутрь круга, по которому "едет" опорная нога до смены направления? Крюк, хотя я уже ни в чем не уверена, подразумевает как раз некоторое скручивание плеч в сторону круга опорной ноги на въездной дуге, а в момент поворота - как бы резкое контрдвижение ("извне" круга). anikss Спасибо за ссылку, буду разбираться по Хвостову. А в другую сторону для меня лично имеет смысл учить все (хотя с этим и связаны большие проблемы: против часовой - все прекрасно, по часовой - все противоестественно, как правило). Просто от этого реберность развивается. Да и вообще - чем больше уметь - тем лучше кататься. И больше морального удовлетворения (а для чего же еще большинство обитающих здесь катается?). | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
Можно сказать, что крюк - это недокрученная тройка, а выкрюк перекрученная скобка. Выкрюк делать проще. Делать их можно с хода вперед, с хода назад, с внутренней дуги, с внешней, ну и с обоих ног, соответственно. Так что 8 разных вариантов. Если их выполнять вдоль бортика, то чередуют ход вперед и назад. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
Крюк вперед-наружу делается, по вашей терминологии, через плечо опорной ноги. Если начинаем с заднего хода, то через плечо свободной. Крюки внутрь – наоборот. Выкрюк вперед наружу, через плечо свободной, назад, через плечо опорной. Назад, опять таки, наоборот. Так что, не все так однозначно ; ) Если пользоваться, так сказать, официальными терминами, то крюк – это элемент со сменой фронта скольжения (т.е. собственно поворот ), сменой направления скольжения и без смены ребра. Поворот осуществляется в сторону дуги скольжения. Выкрюк - то же самое, только поворот осуществляется в противоположную дуги скольжения сторону. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
Ура! Нам на тренировке впервые задали крюки-выкрюки, вернее один - правая перед-внутрь назад внутрь вперед-внутрь и так, пока не оствновишься. Ковыряли минут 20, если не больше. Что-то даже начало получаться  Проблемка 1 практическая : теряется скорость  Я пыталась дополнять "все это"  махом свободной ноги, подседами и "протягиванием" дуг  Но хорошо выходит только первая серия Тренер, как мне кажется, скорость набирает перетяжками, и некоторые выкрюки вырождаются в перетяжку+тройку  Проблемка 2 риторическая : еду я куда-то не туда И, наверно, не так  Т.е. мне-то кажется, что стою на внутреннем (а тренер говорит, что на обоих ), а рисунок получается: крутая дуга вперед и ОЧЕНЬ пологая - назад, потом опять крутая+пологая. Прикол: зато рисунок получается "топориками"  В общем, "навыкрючивались" сегодня настолько, что на прыжках ноги подкашивались от усталости - риттбергер приземляла на две ноги Зато на волчке действительно начала низко садиться. Вот и думаю: это меня крюки заставили колени сгибать?  | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
Мне было проще учить выкрюки наружу, так как наружная дуга легче, чем внутренняя. Я их в том году самостоятельно разучивал. Тренер пока не давала: видимо еще рано. Разбираемся с тройками/скобками. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
Boriska почему-то крюки проше внутрь, а выкрюки наружу. хорошо сразу попробовать их делать по школьной восьмерке, тогда сразу ясно какой длины должна быть дуга и куда направлена. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
Olia Сколько людей - столько мнений Я выкрюка боюсь как черт ладана, а крюки довольно быстро изучил, и сейчас пытаюсь учить дорожку с ними (как на видео "Крюк" на нашем сайте)Мы за парное катание! Хочу 666 сообщений, но мой словарный запас значительно меньше. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| Ответов 14. Страницы: 1 2 |
01.02.2007, 15:14. SKaterine. Крюк и выкрюкSend comments to: ,
ICQ: 349578476
© Tulup 2005—2012 Все права авторства защищены
Время подготовки страницы: 0.027 сек.
© Tulup 2005—2012 Все права авторства защищены
Время подготовки страницы: 0.027 сек.