Вращение либела
Новое сообщение
| Сообщение | ||
|---|---|---|
| ||
Либела - в ращение в позе ласточки. Поговорим о технике исполнения либелы. | ||
 Цитировать  Ответить  Об авторе | ||
| Ответов 140. Страницы: 1 2 3 ... 12 13 14 | ||
| ||
По секрету... Можно смотреть и без денежки — хотя я, например, денежку обязательно заплачу. А список ссылок я дам (завтра-послезавтра). | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
Возможно, у Вас на компьютере просто не установлен просмотрщик (viewer) FLV-файлов? (FLV, FLash Video — формат, который используется на YouTube; когда вы просматриваете через web, используется встроенный (как plug-in) в браузер viewer, который запускается c помощью Java-скрипта; но, чтобы просмотреть просто FLV-файл, нужен отдельный — Standalone — viewer, которого в базовой системе Windows XP нет.) Установите K-Lite Mega Codec Pack, и после этого у Вас уже никогда не будет проблем с видео! Он умеет проигрывать практически все типы видео и аудио-файлов, которые только есть в настоящее время, FLV в том числе. Кроме того, видеопроигрыватель "Media Player Classic", входящий в состав пакета, позволяет просматривать видео по кадрам с помощью стрелочки вправо на клавиатуре, это очень ценно при изучении техники; он также позволяет сохранять отдельные кадры в виде картинок (только надо чуточку изменить настройки видео — чуть пожертвовать скоростью, зато получить возможность сохранять скриншоты). | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
bregalad Спасибо за ссылки и за то что слово держите...  | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
gimnastka1, мне эти уроки представляются очень интересными и полезными (я нашел много нового для себя), и даже то, что тренеры говорят по-английски, на мой взгляд, большой плюс (проверяешь, как понимаешь устный английский, знакомишься с терминами и их правильным произношением). Для меня несколько неожиданно, что народ на форуме не проявил к ним особого интереса... Вообще, странно, что тема изучения техники и подводящих упражнений (самая важная в форуме, на мой взгляд), в последний год как-то ушла на второй план. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
А как открыть в этом формате? Спасибо | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
Наверно, ваш компьютер не умеет показывать FLV-файлы: это формат Flash Video, который используется на YouTube. Установите у себя K-Lite Mega Codec Pack и пользуйтесь после этого проигрывателем "Media Player Classic", входящим в его состав. Читайте также тему Инструкции по использованию программ, категорически полезных любителям фигурного катания. Тарантино там все объяснил очень подробно. | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
bregalad Спабо Вам огромное, а то вы выкладываете очень полезные ссылки и не всегда их можно открыть...теперь все получилось! Спасибо | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
помогите пожалуйста, как надо держать тело, и куда надо нажимать, что бы получилась либела. с растяжкой у меня все замечательно, а нога на либеле не поднимается. помогите в чем проблемаа)) | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| ||
Nalan, дело не в растяжке, а хорошей подкачке мышц спины, ягодиц и бедер. Еще важно, чтобы все тело находилось в одной горизонтальной плоскости, кроме опорной ноги, конечно  | ||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||
| Ответов 140. Страницы: 1 2 3 ... 12 13 14 |
09.01.2006, 21:24. Джаксон. Вращение либелаSend comments to: ,
ICQ: 349578476
© Tulup 2005—2012 Все права авторства защищены
Время подготовки страницы: 0.031 сек.
© Tulup 2005—2012 Все права авторства защищены
Время подготовки страницы: 0.031 сек.