Вращение волчок
Новое сообщение
| Сообщение | ||||
|---|---|---|---|---|
| ||||
Волчок - вращение в позе "пистолетик". Поговорим о технике исполнения волчков. | ||||
 Цитировать  Ответить  Об авторе | ||||
| Ответов 112. Страницы: 1 2 3 ... 7 8 9 10 11 12 | ||||
| ||||
Tarantino ясно, спасибо. | ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| ||||
Скажите, насколько принципиально вытягивать колено в волчке? Меня нервируют невытянутые, корявые, колени, а те кто их не вытягивает, говорят, что это не приципиально. | ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| ||||
profi222 положение ноги может быть разным. Если бедро развернуто и стопа развернута параллельно льду, то колено чаще всего как раз сгибают. Если колено и бедро "смотрят вверх", то ИМХО недовытянутое колено - не очень эстетично. | ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| ||||
profi222, сложный момент... Во-первых дотягивание уменьшает выворотность, а выворотность уменьшает дотягивание. Во-вторых считается, что чуть подсгибать колено, например, в обратном волчке полезно для правильного расположения таза относительно опорной ноги и вообще центровки. Спорно, но так говорят. | ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| ||||
когда оно верх, или наружу? Если наружу, то да, даже не подсгибать, а достаточно сльно сгибать - проверено на себе, гораздо стабильнее и цепнтрованнее вращение получается. (хотя по обратным волчкам я "ещё не волшебник, а только учусь"  | ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| ||||
Тренер, у которой я брал несколько первых уроков (замечательная женщина! бывшая мастер спорта, в свои около 60-ти все показывает сама, волчок в том числе), как раз говорила то же самое; еще она добавляла, что волчок с согнутой свободной ногой — это скорее мужской вариант, девушки обязаны ногу вытягивать и распрямлять полностью.
Да, в обратном волчке это намного более естественно — тем более, что согнутая свободная нога заметно ускоряет вращение, а, когда обратный волчок делают в конце вращения (это более естественно, чем, например, начинать волчок со сменой с обратного, хотя в последнем случае добавляется черта повышения "обратный вход"), скорость вращения уже чуть упала. По мне, обратный волчок с чуть согнутой свободной ногой, но на "правильном" наружном ребре, выглядит намного эстетичнее, чем (мерзкий, на мой вкус) обратный волчок на внутреннем ребре, в котором как раз свободную ногу обычно выпрямляют полностью. Еще: есть очень красивые вариации обратного волчка с согнутой свободной ногой (см., например, вращения Ламбьеля). | ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| ||||
Можно ногу присгибать и в волчке на левой ноге, но если вы находитесь в положении складка! это не выглядит не красиво, и плюс дает вам скорость вращения | ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| ||||
Дмитрий0902 Хорошие ваши рекомендации (может что-нибудь о себе расскажете?) Была бы рада получить их раньше... А вот такой вопрос: как доходчиво описать смену ноги с прямого волчка на обратный? Обычно мальчики хорошо ее делают, так как тренируют постоянно, а у девочек проблемы (в частности и в комбинированных вращениях с волчком на правой). | ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| ||||
Некоторые после складочки только начинают сидеть в классическом волчке, у нас тоже сначала складка появилась | ||||
| Цитировать Ответить Об авторе | ||||
| Ответов 112. Страницы: 1 2 3 ... 7 8 9 10 11 12 |
09.01.2006, 21:28. Джаксон. Вращение волчокSend comments to: ,
ICQ: 349578476
© Tulup 2005—2012 Все права авторства защищены
Время подготовки страницы: 0.041 сек.
© Tulup 2005—2012 Все права авторства защищены
Время подготовки страницы: 0.041 сек.