Зубцовые прыжки: прямая нога?
| Сообщение | ||
|---|---|---|
| ||
Я любитель. Флип прыгаю уже давно. Как-то на массовом катании ко мне подошёл человек, явно имеющий отношение к ФК, и сказал, что я неправильно прыгаю. Вроде как нога, которая впиливается зубцом в лёд, должна быть прямой, как палка. С тех пор я переучиваюсь. Но если раньше я "неправильно" прыгала, то сейчас я "правильно" не прыгаю. Не могу оторваться ото льда, недокручиваю и т.п. С тулупом чуть проще, но... Внимательно смотрела соревнования. Там зубцовые прыгают кто как: одни отводят прямую ногу далеко назад, сильно приседая, другие бьют кривой ногой. И у всех всё прекрасно получается, вплоть до четверных! Подскажите, пожалуйста, обязательно ли при выполнении зубцовых прыжков "зубастая" нога должна быть прямой? | ||
| Ответов 21. Страницы: 1 2 3 | ||
| ||
Я любитель. Флип прыгаю уже давно. Внимательно смотрела соревнования. Там зубцовые прыгают кто как: одни отводят прямую ногу далеко назад, сильно приседая, другие бьют кривой ногой. И у всех всё прекрасно получается, вплоть до четверных! Подскажите, пожалуйста, обязательно ли при выполнении зубцовых прыжков "зубастая" нога должна быть прямой? | ||
| ||
Bat если Вы хотите получить ответ на Ваш вопрс, перепишите его тут 324 раза. Тогда Вас обязательно прочтут. И Вам ответят. I have the simplest taste. I'm always satisfied with the best. | ||
| ||
Bat Отводим-то мы прямую ногу, но после постановки она все равно будет сгибаться ; ) | ||
| ||
Nudl Ой, спасибо! Посто от души отлегло. Теперь в гору пойду! | ||
| ||
Если вы любитель, зачем зацикливаться на идеале? Вы же сами видите, что некоторые профессионалы прыгают как попало.Тем более, что многооборотные прыжки зачастую извращают технику. За техническим исполнением следует вернуться лет на 30 назад, когда катались Овчинников, Бобрин, Четверухин, Волков и др. В идеалле, ударная нога на зубцовых прыжках должна быть совершенно жёсткой ( т. е. прямой), удар должен происходить строго напротив пятки опорной ноги и на расстоянии от неё ( т.е. не наезжать на ударную ногу). Жёсткая нога позволяет резче вытолкнуться ( как при использовании гимнастического мостика) и пролёт в прыжке также будет большим! При ударе согнутой ногой, как правило прыжок исполняется с двух ног и на месте(т. е. расстояние от удара до выезда до 0,5 м) | ||
| ||
tatiana__ushakova Спасибо! Теперь совсем понятно! | ||
| ||
У меня есть пара вопросов. Во-первых, что значит "удар напротив пятки", это по дуге что ли? Мне кажется, что так лутц нормальный не получится, там толчок чуть снаружи получается, иначе выруливаем на внутреннее ребро. Тулуп можно. И как можно правильно прыгать без наезда? Без наезда-то как раз и будет прыжок с 2х ног, т.к. центр тяжести останется неизвестно где! Нличие наезда ещё не означает что ноги оказываются вместе в момент отрыва ото льда. | ||
| ||
Я про флип спрашивала... | ||
| ||
Bat Здесь есть пояснение про флип: ![]() Постановка толчковой ноги на флипе: http://radikal.ru/F/i021.radikal.ru/0802/d6/40112f28a44d.jpg.html Когда Вам говорили, что нога должна быть прямой, имелось в виду именно при постановке её на лёд. Часто ещё используют такое сравнение, как "потянуться за ногой". Т.е. она не просто ставится сзади на лёд, а ставится далеко. | ||
| ||
| ||
| Ответов 21. Страницы: 1 2 3 |
