Катался сегодня в Лужниках и у меня впервые получилось нечто, напоминающее подсечку. Имеется следующая проблема: чтобы двигаться таким образом мне приходится сильно приседать и наклоняться. Так что у меня получается очень закругленная дуга, по которой я двигаюсь слишком быстро. А так как это происходит спиной вперед, то я начинаю не на шутку опасаться за здоровье ближних своих. Что делать? Как немного сгладить дугу?

Та же история и при беговом вперед: чтобы занести внешнюю ногу внутрь круга, мне приходиться очень сильно наклоняться, так что я просто "слетаю" с внутренней ноги в круг. Кривизна опять же очень большая.

Ираклий
То, что низко приседаешь – хорошо, а вот корпус старайся держать ровно. Нужно развернуть корпус так, чтобы одно плечо было спереди, а другое сзади. Т.е. при скольжении против часовой стрелки, спереди должно быть правое плечо. Следи за тем, чтобы задняя рука не разворачивалась из круга. Короче говоря, ноги едут назад, а корпус, как бы в сторону.
Не забывай, что перед каждым отталкиванием нужно присесть, но спина при этом остается прямой (уже повторяюсь ; )).
На беговых вперед последи за тем, чтобы нога на скрещение заносилась не по кругу, а проходила бы рядом с опорной по касательной. Одна рука спереди (и плечо вместе с ней), другая сзади (при скольжении против часовой стрелки спереди должна быть правая рука).
Удачи! Пробуй, делись впечатлениями .

Nudl
Какой вы Nudl однако все же умный, задняя рука, задняя нога... нет все-таки поражаюсь как можно научиться кататься по книгам, есть умные люди.

Myx
А что еще остается?! Если нет возможности заниматься с тренером, то по книгам и подсматривать за другими на катке .

Nudl
Нет, я серьезно, поражаюсь людям способным заниматься по книгам, даже любя фк и не являясь профи, я без тренера очень ленюсь, видно обломовская натура

Ираклий, спереди - возможно Nudl имел ввиду по ходу движения. На видео все правильно.

---

Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная, крышка...

legato
Именно это имелось ввиду! Просто небольшие расхождения в терминологии, наверное .

Да, меня вот это тоже страшно достало. Спереди - сзади, слева - справа, задняя нога, передняя рука. Я вообще ничего не понимаю. Проще надо быть товарищи тренеры! У меня потом комплекс неполноценности обостряется, после всего этого.

---

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik, а так всегда. Приходишь в фигурное катание с полной уверенностью, что у тебя есть две руки: правая и левая. Оказывается нет, есть еще передняя и задняя.
Столько открытий!

---

Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная, крышка...