Прыжок луц
| Сообщение | ||
|---|---|---|
| ||
дайте совет ребенок прыгает все прыжки одинарные а луц не может чего делать брала индивидуальные глухо не пойму | ||
| Ответов 32. Страницы: 1 2 3 4 | ||
| ||
галерея а заход поменяйте, попробуйте с шагов ![]() | ||
| ||
maym скаких например | ||
| ||
галерея если найду видео покажу, ну так еcли описывать, то набираете ход подсечкой назад против часовой стрелки от короткого борта, далее толкаетесь и едете правая надан наружу, далее обычный чоктау (левая вперед внутрь правая назад наружу) чоктау реберно делать не надо, главное выровнять инерцию, когда оказались опять на правой назад наружу эту дугу приблизительно счета 2,5 едете, подставляете вперед левую ногу на наружнее ребро, тоже примерно 2 счета едете, задавливаете в конце на наружное ребро и прыгаете, только следите чтобы на зубец ногу ставил прямо или чуток в закрытом положении, главное не развернутую в бедре, тогда получается противоречие дуг. Чем хорош лутц с шагов там темп есть, не надо долго и упорно скользить через всю площадку на левой ноге. Главное чтобы ребенок справился с шагами. А вообще, попросите тренера, пусть с шагов заход покажет, в любом случае тренеру виднее, что дать ребенку. | ||
| ||
| ||
галерея Нам тренер давала пробовать в первый раз лутц с шагов. Не знаю как назвать правильно - шаг похож на кросс-ролл вперед, но выполняется на ход назад, т.е. нога ставится спереди на наружнее ребро (как бы "косичка" такая получается). Сделать 3-4 шага, когда оказываешься на левой ноге (на наружнем ребре), правая уже сзади. Затем один счет подождать и зубец в лед ровно за левой ногой. У многих получилось сразу. И подобный заход проще, чем чоктау (например если ребенок с ним еще не справляется). Как правильно сказала maym, при выполнении с шагов есть четкий ритм. Но в любом случае показывать, как прыгать лутц с шагов, должен тренер. Sincerely Yours, Lena | ||
| ||
С чоктаю сложнее ППКС. | ||
| ||
спасибо всем попробую | ||
| ||
| ||
| ||
Да ничего сложного - крюк LFO-LBO (ты же его делала в рокер-фокстроте), толкаешься и прыгаешь. Мне нравится, чтобы крюк шёл с кросс-ролла. Сложность в том, чтобы сделать качественный, настоящий крюк, а не тройку с перетяжкой. А ещё со скобки LFI-LBO интересно и, кстати, проще - там лучше держишь наружное ребро назад. | ||
| ||
галерея Если ребенок не прыгает лутц с простого захода, то о каких шагах может идти речь. Скажите, параметры ребенка на каких ботинках и лезвиях тренируется и расскажите подробнее на каой стадии лутц. Что именно не получается: - теряет ось, - толкается не с наружнего ребра, - не толкается, - боится ехать вперед спиной, что именно происходит? | ||
| Ответов 32. Страницы: 1 2 3 4 |

