Заклоны
| Сообщение | ||
|---|---|---|
| ||
Странно, что до сих пор нет такой темы. Теперь, значит, будет ![]() Первый вопрос традиционно теоретический. Что, собственно, называть заклоном, какие вариации он предполагает, и где заклон превращается в какой-нибудь другой вариант вращения? Вот, к примеру, кино: Это всё вариации заклонов или где-то заклон начинается, где-то заканчивается? И если так, то как называется такая позиция с захватом ноги? И практический вопрос. Как ловить ногу? %)) Вот я за год вылечил спину, стал опять пробовать заклоны, и дошел до момента когда начинаю делать заклоны с захватом ноги. И основная трудность получается в том, что ногу приходится очень долго нащупывать, за это время теряется скорость, а порой из-за лишних телодвижений и центровка сбивается, в итоге, когда нога поймана, до полной остановки остается довращаться всего оборота три-четыре и всё. Что тут можно предпринять? | ||
| Ответов 46. Страницы: 1 2 3 4 5 | ||
| ||
Murchik А в Бильман на спирале делаешь? Может на ней сначала потренировать технику хвата ноги, потом во вращение легче будет? ( это так, чайник высказался, помидорами сразу не надо, особенно из Питера, они очень тяжелые....) ![]() | ||
| ||
Правда, что ли? Обалдеть. Чисто с точки зрения эстетики, если спина гибкая именно в поясе, хочется посоветовать такую позицию, когда рука берет за конек прямой ноги, практически опущенной вниз (как вариант - колено сильно согнуто, но бедро вертикально). Редко встречается, некогда делала Каргина Ольга, апплодисменты всегда. И не так "по-бабски". Позиция на видео называется немудрящим словом "кольцо", встречается в двух вариантах - кто-то тянет голову к ноге, кто-то ногу к голове (на видео - гармонично). Ногу первые года два долго хватают все, это нормально. Заклон начинается, когда принято положение (первые три оборота - не заклон), последняя штучка, конечно, тоже. | ||
| ||
Murchik, насколько я представляю, в заклоне захватывать ногу вовсе не обязательно. | ||
| ||
Reklamist, Varvara, нет, второй рукой пока не хватает сантиметров 20 схватиться, но я с этим не особо спешу, ибо годы уже не те, спину жалко %)) Спираль легко делается, там нормально осознается где рука, где нога... а вот вращаться и ловить ногу координационно трудно. Varvara, а разве кольцом называется не либелоподобное вращение, где ногу захватывают в горизонтальной плоскости, вывернув опорное бедро? ![]() bregalad, ну да, не обязательно, но обычные варианты уже надоели, раз начинает получаться — почему бы не cделать. | ||
| ||
Присоединюсь к Мурчику :кольцо - это позиция либелы, как на фотке Только на фотке не зачтут, потому что лезвие должно коснуться головы. А заклон с захватом ноги у нас так и назывался - заклон с захватом. ![]() Варианты заклонов назад (не все, конечно, уж какие есть в моем архиве) ![]() | ||
| ||
| ||
А у нас такой заклон называется "заклон к голове", имеется ввиду нога к голове,а обсуждаемая позиция либелы называется очень трогательно-бублик ![]() | ||
| ||
Сорока И это только в одном городе! Представляете сколько названий этихэлементов по всей стране? Как тут без фоток (поллитры) разобраться кто о чем пишет? ![]() | ||
| ||
вотэтода!, во, спасибо за картинки. Товарищи, давайте делиться кто что как называет. Вот, например, про заклоны вбок я слышал такое дикое слово как "отклон". Подтвердит кто-нибудь? | ||
| ||
бе-бе-бе, я всё о своем - была бы у вас структуризация тем по элементам, накидала бы таких катринок в каждую. У меня небольшой архив по элементам, причем наверное не у меня одной, да ещё есть мастера скриншотов и стоп-кадров с видео - можно такую фототеку создать, что любо-дорого. Только эта страница через месяц станет 25ой в этой теме, и никто уже эти фотки не увидит. | ||
| Ответов 46. Страницы: 1 2 3 4 5 |


долго хватают все, это нормально. 











