Сколько вы занимаетесь в зале?

razdvatri пишет:

Вроде как на ЧМ тётеньки 120 толкали, но точно не помню.

Становая тяга - не толчек, это другое упражнение http://www.real-pump.ru/article_info.php?articles_id=4&osCsid=gtjro, она в чистом виде на соревнования делается в пауэрлифтинге, а в тяжелой атлетике сама по себе лишь в тренировках исполняется, но не в соревнованиях.

Становая - это база для всего! для любого вида спорта. И 130 кг рабочего веса для теток далеко не предел. У нас в зале одно время работала девушка - МСМК по пауэрлифтингу, у нее рабочий вес был 175 кг в 4 подходах на 6 повторов. У меня в тяге рабочий вес сейчас где-то 70 на 5-6 повторов в 4 подходах будет... я дрищ

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков