Перекидной

Мастер класс этот Дудакова уже просмотрела раз 5. Про руки ещё раз посмотрю, не очень помню...

Так вот вы говорите, надо раньше выпрыгивать после перекидного в ритбергер! Я так и пыталась всегда делать. А тренео ругает очень: "Рано! Не досидела дугу для ритбергера, отсюда недокрут!".
И пробовала на большей скорости, с разгона. Когда не думаешь о том, досидела или нет, прыгала быстро и сразу. Все равно недокрут. Потому что опять же не досидела дугу для ритбергера, не развернулась на ход вперёд.
Да не получается ни так, ни эдак. Хоть досиди, хоть не досиди.

Согласна, надо резче и руками сильнее.