Все бросить!!!!

Tanya пишет:

то я всегда тебя ругала за кофточки, которые открывают тебе поясницу, но ты не слушала.

А точно это было. Ни в коем случае нельзя на лед с открытой спиной и поясницей, ведь и почки тоже застудить можно, а это всё капец, очень серьёзно. Ничего надеюсь вылечишь ты свою спину, только отнесись к этому серьёзно. Спроси у врача все процедуры, может физиотерапия нужна, не знаю, и запасись разными бабушкиными средствами, я очень люблю в этих случаях платок их козьей шерсти, коричневый такой с бахромой, знаешь у старушек такие бывают на рынках. Оченно помогает.