Тренажерка. Развитие "взрывной силы".

maym
Ох если б це всегда работало ) Некоторые каждый день по нескольку часов - и ни фига. А другие раз-два в неделю на лед выйдут и прогрессируют значительно. Чем объяснить? ) И способности и отношение. Можно тренироваться по-разному ) Даже с тренером.
Ну и опять же цели у всех разные. Я вот вообще подумываю не париться и на прыжки забить, а тратить время и силы на другое.
Вчера вот 3,5 часа только ледовой хореографии. Твизл не даст соврать - было здорово ))

---

Админ