Оценка вращений

Киньте ссылку на фото или видео что такое винт-балеринка.Как изменить вращение на 3 или 4 уровень? Сейчас:обратная либела-4,кольцо-4 смена ноги волчок-4 или 8(?),блинчик-сложная вариация волчка-3 или 4,винт с прижатой ногой к коленки и свободная рука вверху??????