Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Оценка вращений

Автор
Сообщение
mars98
Сообщений: 29
22.10.2013, 09:44
Оценка вращений
Амарант
Спасибо, понятно.
1.Прыжок в либелу=обратный заход + либела назад 3-4 об.,+ боковая,это пупок в бок или плечи вертикально ко льду 3-4, + полубильман 3-4об.
2. и по заклону, делаем боковой, стараемся плечи вертикально ко льду, перевод в класический 4-5 об,+ кольцо 4об.
если на 3-й ур-нь, что нужно дополнительно сделать ?
3. По комб.вращению - в первой половине вращения до смены ноги=либела назад 4об,волчок и затяжка вперёд,опорная нога немного согнута в колене
это допустимо или нет?
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.012 сек.