Верно ли, что сильная растяжка вредит высоте прыжков?

Амарант Есть.Разница кроется в различной динамике этих видов. В гимнастике,акробатике больше статических напряжений мышц (все натянуто,носочки ,коленки,спина ,пресс) Все время нужно что-то держать. В каратэ расслабление чередуется с кратковременным напряжением в концевой фазе двигательного действия (т.н.кимэ) В остальном,чем более каратист расслаблен,тем он быстрее,лучше передвигается и меньше устает.
Самое интересное,что фигурное катание стоит где то между этими видами нагрузок. Работа на льду напоминает больше каратэ,а в зале гимнастику.