тренер нужен не для того, чтобы надзирать за вами, - он должен напрявлять, подправлять и исправлять
давать задание, смотреть потом, что накатано, подправлять корпус, плечи. задания можно катать и самому, вряд ли кому интересно катать полтора часа восьмерок в разные стороны под надзором.
но консультироваться с тренером как минимум каждую неделю просто необходимо.