UPD2. А еще я там поняла одну важную вещь. Учитывая, что занятия раз в неделю (у меня), чтобы выжать из них максимум, мало делать только то, что говорит тренер, надо еще иногда приставать к нему с вопросами )) Если не уверена, что делаю правильно, если делаю, но чувствую, что можно как-то лучше, а сейчас группу этим не нагружают - учат только сами упражнения... Трудно объяснить точно, о чем, в связи с чем, в каких моментах... но обращаясь за дополнительным вниманием тренера к себе, получаешь от тренировки больше чем могла бы, и больше чем другие )) Эгоистично наверн... но никто же остальным не мешает делать так же
![](/forum/sm/sm10.gif)
А я хочу получать от занятий максимум ) Впрочем, пока впечатление, что я там одна такая двинутая на лед, остальные заметно поспокойнее... То ли в принципе не так это дело любят... то ли просто еще не нашли свою точку джи
-
Всем успехов!
Елена