Давате оставим обучение спортсменов топ-уровня, как вы выразились, соответствующим специалистам. На форум за советом они явно не заходят, верно?
Мы (я?) говорим про обучение катанию на коньках. Про выстраивание грамотного скольжения, широкого, мощного катания. Которое при определенном воздействии на высоком уровне становится чемпионским.
Фундамент закладывается намного раньше "топ-уровня".
Я очень стараюсь понять куда вы пытаетесь приписать спину, но так и не понял.
Мы же сейчас не рассуждаем на общие темы? Так то можно сказать, что спортсмен головой толкается...
Спину_надо_держать. Спиной_нельзя_дергать. Обязательна мягкая работа колена, выжимы ото льда, посылы опорной ноги вперёд. при этом при всём Спину_надо_держать.
Про толчок зубцом.
Прочитайте мой пост не с конца, а с начала.
Толчок происходит в самом конце. Если предположить, что вы будете толкаться ребром, то пятка будет всегда натянута на себя. Что эстетически не красиво и безграмотно.
Если при толчке у вас вылетает толкающаяся нога к верху, а что еще хуже вылетает лёд из-под зубца (тоесть происходит толчки зубцами в извращенной форме - ошибка) - значит вы не делаете наезд.
Всё это самые основы в танцах на льду. Этому учат детей в, как вы выразились, топ-группах танцев на льду.
Приезжайте к нам в Щербинку, можем всё наглядно обсудить
И да, я не навязываю своё мнение. В спорте не может быть кто-то прав, кто-то нет. Каждый делает так, как считает правильным. Важен только результат
