| -VS- пишет: |
| Но толчок - лишь один из элементов, это финал наезда |
"Толчок зубцом" будет вызывать "хаха" у вменяемых людей при любом раскладе, если автор упорно будет писать именно про толчок зубцом, а не про толчок ребром и возможное последующее доталкивание при вытягивании носка
Все-таки старайтесь писать более внятно 
А так, после того, как я с трудом поняла о чем же вы вообще - лично для меня вы никаких америк не открыли, ничего нового, чему бы не учили и наши тренеры. Предлагаю вам так же постараться понять о чем пишем мы, говоря о работе спины Потому что указания "держи спину" настолько же бездарны, насколько и "толкайся сильнее", если спортсмен не понимает какую работу должна выполнять спина, кроме того что "держаться"
