Подскажите как не падать через зубец вперед на фигурных коньках?

Да ладно вам стебаться... Можно подумать все сразу с первого дня катания мастерами были..Я, несмотря на многолетний опыт катания, до сих пор боюсь споткнуться зубцом, и видела многих уже опытных фигуристов которые таким образом падали...