Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Как держать осанку

Автор
Сообщение
konkoff
Сообщений: 797
Москва
15.01.2007, 15:23
Как держать осанку
Эйс Вентура - детектив по розыску домашних животны пишет:
Скажите что нужно сделать чтобы не сутулиться во время катания и всегда держать осанку прямо.
Самое лучшее что могу посоветовать-это прямо держать спину и не сутулиться.Да дома перед зеркалом занимайтесь.Встали перед зеркалом плечики распрямили \ только чтоб не вычурно было \ глазки закройте и постойте так на протяжении энного времени.Мышцы имеют свойство памяти.Но этим нужно заниматся постоянно особенно если много времени проводите за партой или за рабочим столом.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.012 сек.