Как держать осанку

Эйс Вентура - детектив по розыску домашних животны пишет:

Скажите что нужно сделать чтобы не сутулиться во время катания и всегда держать осанку прямо.

Самое лучшее что могу посоветовать-это прямо держать спину и не сутулиться.Да дома перед зеркалом занимайтесь.Встали перед зеркалом плечики распрямили \ только чтоб не вычурно было \ глазки закройте и постойте так на протяжении энного времени.Мышцы имеют свойство памяти.Но этим нужно заниматся постоянно особенно если много времени проводите за партой или за рабочим столом.