Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Как держать осанку

Автор
Сообщение
Ешка
Сообщений: 392
Киев
15.01.2007, 20:47
Как держать осанку
Эйс Вентура - детектив по розыску домашних животны пишет:
что нужно сделать чтобы не сутулиться во время катания и всегда держать осанку прямо.

Не смотри под ноги! - (хорошенький советик для раздолбаного льда )
Но серьезно:
При наклоне головы вперед, автоматически расслабляются мышцы спины - начинаешь сутулиться. Поэтому - подбородок вверх! На лед посматривать краем глаза.

Чтобы не "клевать" на заднем ходу, некоторым помогает совет : "как бы ты ни сделал элемент - выезд должен быть на понтах . Чувствуй себя красавицей/красавцем на льду
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 1.017 сек.