| Ice-Spice пишет: |
| А у меня при попытке сделать скобку с хода назад, свободную ногу, как ни бьюсь, выносит вперед,... И закручивает, конечно. |
Мы эту скобку (назад внутрь-вперед наружу) только так и делаем, что свободная впереди оказывается. (Другие варианты не проходят
, т.к.это часть одной из дорожек). До разрешения как раз скручивание не сильное - во всяком случае не чувствеутся. А вот потом... 
Свободное плечо выводим вперед, опорное - сильно ДОЖИМАЕМ назад. Хорошо сидим на опорной, давим на наружное ребро. Свободная нога вынесена вперед и плотно прижата к колену опорной, стопа плавно дотянута и развернута.Надо еще помнить, чтобы бедра не перекашивать : если на выезде провиснуть - точно поведет в ненужную сторону
