"Середнячки" - начинающим

Ешка Не совсем поняла, 2-3 раза в неделю и всё? То есть только лёд, а все остальные дни нет даже ОФП?
Учёба учёбой, тут у всех работа в основном нервная и напряжённая, а вдобавок такая, что много головой думать надо. "Не пойду тренироваться, весь день в библиотеке просидела, устала" - так что ли?
Да в любую сессию надо хотя бы зарядку делать! Растяжки! Головной мозг, он конечно, калорий требует, но это абсолютно не взаимосвязанные вещи.

---

My name is Modesty