Ага, милый))))))
Правильно делаешь, что потеешь.
За час фигуристы при моем уровне тернировок теряют 500 калорий.
Я вот тоже выхожу вся потная как грузчик, только матом не ругаюсь и не плююсь.
Я тебе писала, что боль - это организм дает знать, что мышцы хотят отдохнуть.
Так что не более 1:30 в коньках в день.
Вот бы еще увидеть такого огромного мужчину
