| вотэтода! пишет: |
| А в августе на 2 недели в Прибалтику (например в Кохтла-Йарву), там 2 час лед и 1-2 часа ОФП каждый день. |
Интересно, а в чем смысл (назначение) подобного мероприятия со льдом и ОФП? Его функции в годовом цикле подготовки? Чем это отличается от обычной тренировки?
