27.02.2007, 18:28
Как кататься на коньках без ребер и незаточеных?
Ксюха, измеряется 2мя методами. Первым по защипыванию скалдки и замеру ее в разных частях тела, по второму на специальных весах которые пропускают слабый электрический ток. Весы продоваемые в супермаркетах за $9.99 имеют погрешность 30-50%, я пользуюсь теми, что мужики из IFBB пользуются, поэтому результат с погрешностью в 1% максимум. Зачем это фигуристам я искренне не понимаю. В бодибилдинге и паэрлифтинге необходимо знать что-бы правильно построить "сушку" и отвести на нее достаточно времени при этом не потерять с жиром драгоценную мышечную массу.