nightingale пишет: |
ОФП после льда |
я вот даже не знаю, как мне больше нравится до или после...
когда офп до льда, на льду уже немного тяжелее, т.к. выжимаешь все возможное из офп (особенно прыжочки) и потом на льду иногда сил на что-то может не хватать...
а когда после льда офп, то сил на все хватает, но только жалко, что уже нельзя то, что на офп наработал сразу на лед перенести.....
поэтому я чередую: то лед-офп, то офп-лед)))