Москва. Спортивно-оздоровительные группы для взрослых

гость
Сорри, что вмешиваюсь, но все же хотелось бы прояснить. Как мне показалось, речь шла не о том, чему и насколько качественно учат в группах "здоровья", а насколько эти занятия "оздоровительны". И тут, по-моему, обратно орппорциональная зависимость. Чем серьезней занятия и больше нагрузка, тем менее "оздоровительна" группа. Например, вот плавание показано практически всем ) И кроме пользы редко чего приносит. Я знаю взрослых и детей, которые пришли в "спортивно-оздоровительные" группы фк и сейчас почти такие же больные, как профессиональные спортсмены. Зачастую это происходит из-за слишком резких нагрузок для уже сформированного неподготовленного спортом или танцами взрослого, близорукости и недогляда тренера или его же малой осведомленности в вопросах физиологии.
Просто кому-то везет больше, а кому-то совсем не везет. Но серьезные занятия фигурным катанием помимо укрепление иммунитета еще и неразрывно связаны с болью.

---

Админ