«Косточка» — выступание сустава фаланги большого пальца ноги

Ирина74
Я бы посоветовала вам на этом месте на коньках выдавить углубление или подкладывать тонкий слой поролона или силикона. По всей видимости коньки сдавливают эту косточку, нарушая кровообращение, отсюда и болезненные очущения. Это само по себе не пройдет, а только будет усугубляться от постоянного давления, поэтому постарайтесь как можно быстрее что-то предпринять для устранения причин болезненности.

Ирина74
У нас была такая проблема. Подкладывала на косточку ребёнку паролон. Потом поменяли коньки Вифа на Эдея и всё прошло!

svethen пишет:

Потом поменяли коньки Вифа на

У нас тоже было, час катаемся, а после часа не можем
болела и косточка и подошва, оказалось у нас ближе к плоскостопию, а у них внутри сделана для другой ноги, поменяли уже 3 коньков, и теперь ни разу ни на что не пожаловались и ни разу ничего не натёрли

STLL А если не секрет, на чем сейчас катаетесь?

У нас тоже была такая проблема, когда поменяли коньки. Подкладывали поролон и силикон, потом все прошло. Катаемся на риспортах.
У знакомой в Эдея была проблема и похуже, росла "вторая" пятка. Поменяли на риспорты 2 и все, катаются без проблем. Коньки - это индивидуально. Одна девушка только в Джексонах занимается без проблем, в других то больно, то натерает.

Ирина74
А мы надеваем две пары носков, одни из них мохеровые, и все нормально! А в одних носках у нас тоже давит на косточку.

Ирина74 пишет:

У кого была такая проблема?

Проблема написания информативного заголовка?

По делу: насколько я знаю, выдавливание углубления в коньке снимает побочные эффекты (боль в «косточке»), но не решает проблему, которая часто заключается в неправильном направлении роста фаланг пальцев. Эту проблему надо решать с квалифицированным ортопедом. Часто бывает достаточно некоторое время использовать супинаторы, разворачивающие большой палец чуть внутрь.