Как начать двигаться назад?

kripa
Ага, точно, так тоже можно, чтобы избавиться от страха езды задним ходом. Только при этом не удаётся удерживать правильную осанку, а при движении "фонариками" и вперёд, и назад важно держать спину прямо, и очень удобно при этом держать равновесие при помощи рук, вытянутых в стороны параллельно льду, ладони смотрят в пол.