Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Спирали: только для женщин?

Автор
Сообщение
razdvatri
Сообщений: 1496
Санкт-Петербург
09.09.2007, 15:57
Спирали: только для женщин?
Так уж получилось, что льда у меня не было с апреля по сентябрь. Всё это время я в качалку ходила, а коньки дома в кладовке лежали.
Три занятия восстанавливала скольжение. Сегодня делала спирали через весь каток. Лишний раз убедилась в пользе сильной спины, ног, и безусловно -
А растяжка - что растяжка. Нет у меня её и никогда не было. Не растяжка нужна, чтобы позицию удерживать.
My name is Modesty
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.012 сек.