| Амарант пишет: |
| но больше доверяю десятилетиям опыта врачей |
Я не знаю, о каких врачах Вы говорите, но о вреде бега мне неоднократно говорили именно врачи.
И о пользе хороших амортизирующих кроссовок.
Разницу между тонкими и толстыми кроссовками/кедами я ощущаю лично. Своими ногами.
О том, что шанс подвернуть ногу, травмировать стопу или ногу на неровной поверхности намного выше тоже для меня абсолютно очевидно.
