Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

А что у вас сегодня хорошенького, или - просто так!

Автор
Сообщение
Амарант
Сообщений: 34289
23.10.2019, 15:10
А что у вас сегодня хорошенького, или - просто так!
Adx пишет:
О том, что шанс подвернуть ногу, травмировать стопу или ногу на неровной поверхности намного выше тоже для меня абсолютно очевидно.
а я читала какого-то знаменитого бегунам(увы, не помню фамилию уже), он говорил, что бег по ровной поверхности заставляет работать ноги одинаково все время, таким образом перегружаются одни и те же участки стопы и связки. При беге по вменяемо-неровной поверхности приходится работать всеми мышцами стопы, он лучше укрепляется и не происходит неадекватных перегрузок на одни и те же участки.
Если следовать вашей аргументации про мнения профессионалов, то профессиональному бегуну я поверю больше, чем человеку, который когда-то немножко побегал и ему не понравилось ))
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.009 сек.