| edufinn пишет: |
| а как бы делать хлопок ладонью о поверхность. В борьбе |
да-да, причем хлопок ладонью махом и обеими руками.
при падении на бок всегда нужно стремиться сделать перекат с резким выносом руки и опять-таки хлопком тыльной частью ладони о поверхность. это очень смягчает удар
Спортивные пары - None/ Танцевальная пара - Вирчу-Моир/ Девушки - Косторная, Туктамышева/ Мужчины - Ламбьель/ Когда человек не курит и не пьет, невольно задумываешься, не сволочь ли (с)
