вопросик про травмы...

НА занятии упала неудачно выполняя тройку - растянула связки. НА неделю дома врач оставил. ходить пока могу с трудом, нога перебинтована.. Вопрос один - когда смогу на лед? Сколько реально стоит подождать и не рисковать... Уже не могу.. уже хочу...