Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Мастер спорта Оксана Голенкова. Индивидуальные занятия для детей и взрослых

Автор
Сообщение
oksanaskating
Сообщений: 42
Москва
23.01.2012, 23:45
Мастер спорта Оксана Голенкова. Индивидуальные занятия для детей и взрослых
Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Тренирую детей от 5 лет и старше, возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (вращения, прыжки, шаги), скольжения, постановка программ, подбор музыки, хореография. ОФП и СФП, эффективные методики подготовки спортсменов.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федерации Фигурного Катания России для тренеров и судей.
Мастер спорта СССР по фигурному катанию (одиночница, 1977-1992), занималась у И. Ксенофонтова, С. Жука и др. Победительница кубка России среди юниоров (1989 г.), призер среди взрослых (2- место, 1990 г), участница всесоюзных и международных соревнований.
Опыт тренерской работы с 1994 г. Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат.
Телефон: +7 916 3199241, e-mail: golenkova.ov@yandex.ru

Возможно проведение тренировок на любых крытых катках по предварительной договоренности.
Ответов:  217
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Jars
Сообщений: 1214
Москва
04.10.2017, 23:48
Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Тренирую детей от 5 лет и старше, возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (вращения, прыжки, шаги), скольжения, постановка программ, подбор музыки, хореография. ОФП и СФП, эффективные методики подготовки спортсменов.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федерации Фигурного Катания России для тренеров и судей. Член Федерации фигурного катания города Москвы.
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
Звоните: +7 916 878 35 82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
11.10.2017, 14:22
Все актуально. Звоните на 8 916 878-35-82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
15.10.2017, 21:08
Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Тренирую детей от 5 лет и старше, возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (вращения, прыжки, шаги), скольжения, постановка программ, подбор музыки, хореография. ОФП и СФП, эффективные методики подготовки спортсменов.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федерации Фигурного Катания России для тренеров и судей. Член Федерации фигурного катания города Москвы.
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
Звоните: +7 916 878 35 82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
25.10.2017, 21:04
Все актуально. Звоните на 8 916 878-35-82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
08.11.2017, 10:32
Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Тренирую детей от 5 лет и старше, возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (вращения, прыжки, шаги), скольжения, постановка программ, подбор музыки, хореография. ОФП и СФП, эффективные методики подготовки спортсменов.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федерации Фигурного Катания России для тренеров и судей. Член Федерации фигурного катания города Москвы.
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
Звоните: +7 916 878 35 82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
10.11.2017, 16:51
Все актуально. Звоните на 8 916 878-35-82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
14.11.2017, 21:56
Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Тренирую детей от 5 лет и старше, возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (вращения, прыжки, шаги), скольжения, постановка программ, подбор музыки, хореография. ОФП и СФП, эффективные методики подготовки спортсменов.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федерации Фигурного Катания России для тренеров и судей. Член Федерации фигурного катания города Москвы.
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
Звоните: +7 916 878 35 82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
22.11.2017, 19:42
Все актуально. Звоните на 8 916 878-35-82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
28.11.2017, 14:51
Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Тренирую детей от 5 лет и старше, возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (вращения, прыжки, шаги), скольжения, постановка программ, подбор музыки, хореография. ОФП и СФП, эффективные методики подготовки спортсменов.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федерации Фигурного Катания России для тренеров и судей. Член Федерации фигурного катания города Москвы.
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
Звоните: +7 916 878 35 82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
29.11.2017, 00:16
► Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию, занятия в мини-группах (2-3 человека). Работаю со спортсменами от начального уровня (4-5 лет) до МС http://www.fskate.ru/skaters/3975.html .
Обучение и отработка элементов (шаги, дорожки, вращения, 2-3-е прыжки), работа над скольжением, хореография.
Постановка программ, подбор музыки. Занятия по ОФП и СФП, растяжка. Подготовка к соревнованиям, эффективные методики подготовки спортсменов, психологическая поддержка на различных этапах тренировочного процесса. Хороший опыт работы с зарубежными спортсменами (Швейцария, Финляндия, Франция, Прибалтика и др.).
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары ФФК России и Москвы для тренеров и судей по системе ISU www.tulup.ru/photo/1_5106_1613052b.jpg www.tulup.ru/photo/1_5106_1422805b.jpg , повышение квалификации (Москомспорт): www.tulup.ru/photo/1_5106_4901978b.jpg
Мастер спорта СССР по фигурному катанию (одиночница, 1977-1992), опыт тренерской работы - с 1994 г. Член Федерации фигурного катания на коньках города Москвы.

Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
► тел.: +7 916 878-35-82, e-mail: golenkova.ov@yandex.ru

e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
08.12.2017, 12:18
Все актуально. Звоните на 8 916 878-35-82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
12.12.2017, 14:17
► Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию, занятия в мини-группах (2-3 человека). Работаю со спортсменами от начального уровня (4-5 лет) до МС http://www.fskate.ru/skaters/3975.html .
Обучение и отработка элементов (шаги, дорожки, вращения, 2-3-е прыжки), работа над скольжением, хореография.
Постановка программ, подбор музыки. Занятия по ОФП и СФП, растяжка. Подготовка к соревнованиям, эффективные методики подготовки спортсменов, психологическая поддержка на различных этапах тренировочного процесса. Хороший опыт работы с зарубежными спортсменами (Швейцария, Финляндия, Франция, Прибалтика и др.).
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары ФФК России и Москвы для тренеров и судей по системе ISU www.tulup.ru/photo/1_5106_1613052b.jpg www.tulup.ru/photo/1_5106_1422805b.jpg , повышение квалификации (Москомспорт): www.tulup.ru/photo/1_5106_4901978b.jpg
Мастер спорта СССР по фигурному катанию (одиночница, 1977-1992), опыт тренерской работы - с 1994 г. Член Федерации фигурного катания на коньках города Москвы.

Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
► тел.: +7 916 878-35-82, e-mail: golenkova.ov@yandex.ru

e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
15.12.2017, 19:25
Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Тренирую детей от 5 лет и старше, возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (вращения, прыжки, шаги), скольжения, постановка программ, подбор музыки, хореография. ОФП и СФП, эффективные методики подготовки спортсменов.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федерации Фигурного Катания России для тренеров и судей. Член Федерации фигурного катания города Москвы.
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
Звоните: +7 916 878 35 82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
18.12.2017, 16:29
Все актуально. Звоните на 8 916 878-35-82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
21.12.2017, 12:10
Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Тренирую детей от 5 лет и старше, возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (вращения, прыжки, шаги), скольжения, постановка программ, подбор музыки, хореография. ОФП и СФП, эффективные методики подготовки спортсменов.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федерации Фигурного Катания России для тренеров и судей. Член Федерации фигурного катания города Москвы.
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
Звоните: +7 916 878 35 82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
26.12.2017, 20:59
Все актуально. Звоните на 8 916 878-35-82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
29.12.2017, 18:39
► Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию, занятия в мини-группах (2-3 человека). Работаю со спортсменами от начального уровня (4-5 лет) до МС http://www.fskate.ru/skaters/3975.html .
Обучение и отработка элементов (шаги, дорожки, вращения, 2-3-е прыжки), работа над скольжением, хореография.
Постановка программ, подбор музыки. Занятия по ОФП и СФП, растяжка. Подготовка к соревнованиям, эффективные методики подготовки спортсменов, психологическая поддержка на различных этапах тренировочного процесса. Хороший опыт работы с зарубежными спортсменами (Швейцария, Финляндия, Франция, Прибалтика и др.).
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары ФФК России и Москвы для тренеров и судей по системе ISU www.tulup.ru/photo/1_5106_1613052b.jpg www.tulup.ru/photo/1_5106_1422805b.jpg , повышение квалификации (Москомспорт): www.tulup.ru/photo/1_5106_4901978b.jpg
Мастер спорта СССР по фигурному катанию (одиночница, 1977-1992), опыт тренерской работы - с 1994 г. Член Федерации фигурного катания на коньках города Москвы.

Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
► тел.: +7 916 878-35-82, e-mail: golenkova.ov@yandex.ru

e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
02.01.2018, 09:30
Все актуально. Звоните на 8 916 878-35-82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
07.01.2018, 15:29
Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Тренирую детей от 5 лет и старше, возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (вращения, прыжки, шаги), скольжения, постановка программ, подбор музыки, хореография. ОФП и СФП, эффективные методики подготовки спортсменов.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федерации Фигурного Катания России для тренеров и судей. Член Федерации фигурного катания города Москвы.
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
Звоните: +7 916 878 35 82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Jars
Сообщений: 1214
Москва
12.01.2018, 16:20
Все актуально. Звоните на 8 916 878-35-82
e-mail: yn.stolica@mail.ru
Ответов:  217
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.061 сек.