Дети 2006 г.р. сезон 2011-2012

Майя 1975 пишет:

что-то я не пойму, почему растянутые мышцы мешают прыгать? я то наоборот тешила себя мыслью, что помимо растяжки худ.гимнастика дает нам укрепление мышц спины и ног, что важно для прыжков. То бишь почти то же ОФП, но с более сильными нагрузками. А может акробатика лучше чем гимнастика?

Нет, в большинстве случаев перерастянутые мышцы наоборот не дают хорошо держаться на льду и мешают прыжкам. Есть примеры, когда спортсменки с почти гимнастической растяжкой и прыгают хорошо, но таких единицы ( в том числе и Липницкая). На эти примеры не стоит ориентироваться, ИМХО. Спортивная гимнастика как раз дает гораздо более сбалансированное сочетание растяжки и силы, чем художественная.