greenwidow
Объясните, пож-та. То есть, например, у вас группа детей 15 человек? И тренер каждому говорит (или пишет?) какие группы мышц и какие упражнения надо выполнять дома? И можно перечень (хотя бы приблизительный) того, что делают на офп? Просто с хореографией пока ясность у меня есть, нет понимания именно офп.