| Anathema пишет: |
| Хорошо выглядеть - это тоже неплохая цель. |
Спорт старит это точно, так что для тех кто думает будет лучше выглядеть выйдя с катка с покрасневшим носом и соплями
пресильно ошибается. А ещё от нагрузки усталость и соответственно внешний вид это никак не улучшает. Если кто-либо думает что фигура классной типа станет, тоже ошибается, если с дествва занимался спортом/хореографией/танцами - это видно, а не занимался это тоже видно и тем более, если есть проблемы с лишним весом, то кардинально ФК эту проблему точно не решит. Знаю одно кататься на открытом льду полезно тем у кого сердце не в порядке, однако не думаю что можно сильную нагрузку давать.
