| Дженифер пишет: |
| Уже неделю происходит со мной вот что: правая нога (верхняя внутреняя часть стопы) ничего не чувствует. Травм не было, внешних изменеий нет. |
Как тут уже многие написали - это защемление нерва.
Можно самой попробовать поискать, где именно защемление.
Начать с позвоночника. Нужно попробовать повращать нижней грудной частью (ребрами, которые прямо над животом), что бы позвонки нижнего грудного отдела и верхнего поясничного интенсивно двигались относительно друг друга. Если будут изменения в ощущениях, то значит зажим в позвоночнике.
Можно еще интенчивно повращать стопу рукой во всех возможных направлениях, может быть зажим в районе щиколотки.
Еще может быть зажим в месте, где пресс прилегает к тазовой кости по линии пах - талия. Там тоже проходят нервы, которые можно зажать при неудачном скручивании, например. Можно нащупать, если давить на как-бы внутреннюю сторону тазово кости со стороны живота. Только надо акууратно, там много чего важного проходит.
А лечится путем снятия зажима с этого места. Обычно разными упражнениями. Но проходит долго, да.
К врачу, конечно, неплохо сходить. В какой-нибудь спортивный диспансер.
