| Feu пишет: |
| под усиливать ОФП я имею ввиду - наращивание мышечной массы, которая у моего ребенка практически отсутствует |
Это все прекрасно-только вне фазы обострения-воспаления связок, а то можно не то "нарастить"
Тем более Вы сами написали, что ваш ребенок 2й день хромает-о каких нагрузках может идти речь?
Вот если бы Вы хромали сами, - то вряд ли пошли бы на ледовую либо сухую тренировку, а ребенка гоните!
Сейчас уже конец сезона-можете и немножко ослабить кабалу ребенку и дать время на выздоровление...
