| Olga_Lenkova пишет: |
| ясное дело есть. Гоняет на даче как все нормальные дети))))) |
Значит ножки уже будут накачанные...
| Olga_Lenkova пишет: |
| могу сказать что ЛФК по данной методике занимаются не только в Питере и в Москве, но и в Европе и в Америки. Фамилию врача, разработавшего ее сейчас не скажу, так как не помню, но если кто желает знать, обязательно напишу. |
Джозефф Пилатес тоже разработал целую систему упражнений, которые можно выполнять в положении лежа после травм, и прорабатывать самые малодоступные мышцы спины... Самые результативные занятия на большом оборудовании-лет с 12 могут допустить к занятиям
