а перетерпеть не пробовали, или совсем-совсем невмоготу?
я, к счастью, не знаю Как Это, когда "сводит ноги", "сводит мышцу" и пр. (никогда не случалось прежде или же это не столь болезненно, как все описывают)... но у меня иногда после первых 15 минут в ногах возникают неприятные ощущения подобные онемению, но все проходит минут через максимум 5, спустя к-ые ногам в ботинках также классно, как в моих обожаемых танцевальных кроссовках, не нужно ни сильнее, ни слабее шнуровать... (перешнуровывать никогда не пробовала, т.к. чаще всего грешу излишне свободной шнуровкой).
ps имейте в виду, что излишне свободная шнуровка может неблагоприятно сказываться на вращениях, даже если кажется что полностью контролируешь конек