Вращение в затяжке или «карандаш» (I-spin)

Амарант пишет:

Ищется хорошая затяжка вперед в продольный шпагат ( или около того) во вращении вперед.

У Элене (это ее хорошее выступление, кажется) в районе 3.40 затяжка скорее вперед, чем в сторону