Часто приходится выдавливать места на ботинках, там, где косточки голени (мыщелки). Даже на таких ботинках как Graf А вот против натирания, пожалуй силикон самый действенный способ, но дорогой (около 750 руб).
Что касается разноски, то можно в хоккейном магазине, что в Сокольниках использовать специальную печку Graf. Там разогреваются новые ботинки, потом их надевают и разнашивают несколько минут. Из народных способов: налить в стеклянную бутылку горячую воду, поставить ее в ботинок и зашнуровать его.