Больные колени

Ох уж эти бедные многострадальные коленочки! Дочка катается, пятый сезон пошел. Двойные уж больше года долбим, весь лед своими коленками из долбили. Правая чашечка начала болеть в одной точке сбоку в процессе сгибания, например, на волчок. Сделали снимки- малюсенький скол на чашечке, трещинка, ортопед еле разглядел. Были у трех ортопедов- разводят руками, ждите, мол, само пройдет, ну Траумелем помажьте, если мешает, не занимайтесь. Легко сказать! Только-только двойные пошли! Сделать перерыв, а потом опять лед коленками долбить! И вообще мешает только на вращении, но соревнования на носу, как тут без вращений. Может кто сталкивался, может примочки какие поделать, мази, чтоб быстрей заросло. Спасибо.