Больные колени

донна роза
Что у вас в группе не берусь судить. А приземление должно быть НА ЗУБЕЦ с переходом на ребро. С одновременным сгибанием колена. А бывает что приземляются сразу на все лезвие, да ещё на прямую ногу. Вот это для коленок смерть.